佐賀市で大人の習い事を探すならここ！託児つきで運動・ダイエットができる体操教室

育休中のママの「ちょっとした悩み」

 

育休中、こんな風に感じていませんか？

・子育てに追われて自分の時間がない

・体型や体力が気になるけど、子どもがいて運動できない

・ママ友との交流やリフレッシュの機会が少ない

 

こうした悩みを解決できるのが、大人の習い事習慣です。

 

託児付きだから安心

 

アクティブリンク（佐賀市諸富町）では、託児付きで運動レッスンが受けられるプログラムを実施しています。

お子さんを預けて安心して運動できるので、集中して自分の体と向き合うことができます。

 

また、お子さんと一緒に楽しめる親子レッスンもあるので、気分やスケジュールに合わせて選べるのも魅力。

 

週に一度の運動習慣が未来を変える

 

「週1回の運動」で、体は確実に変わります。

・産後の体型戻し

・肩こり・腰痛予防

・気分転換やストレス解消

・姿勢改善による集中力アップ

 

さらに、運動を習慣化することで長期的なダイエット効果や健康的なライフスタイルにも繋がります。

 

2025年10月の開催スケジュール

毎週水曜日１０：００〜

場所：アクティブリンク（佐賀市諸富町山領817−３）

 

冷暖房完備・音響設備ありの快適スタジオで、思い切り体を動かしましょう！

 

アクティブリンクについて

 

アクティブリンクは、日本初のスポーツステーションをコンセプトにした施設です。

・幼児から通える体操教室

・大人向けのズンバやエクササイズ、リズムジャンプなどのレッスン

・託児付きプログラムあり

・レンタルスタジオとしての利用（ダンス練習・撮影にも対応）

 

子どもから大人まで、「運動を習慣にする」拠点として地域に根ざしています。

 

まとめ

 

佐賀市で「大人の習い事」を探している方へ。育休中でも安心の託児付きレッスンで、運動不足解消とダイエットを始めてみませんか？