マット運動に特化したレッスンを展開
MAT EXERCISE
体の使い方を覚える段階で、マット運動は基礎を築くうえで大きな役割を持ちます。前転や後転、開脚や倒立などの動きには、全身の連動性や柔軟性が求められ、それらを段階的に身に付けていくことで、他の動きにも応用できる力が育ちます。一人ひとりの段階に応じて課題を整理し、技術だけでなく動作の理解そのものを深めています。高い技術だけに偏らず、信頼と継続を大切にしたレッスンを佐賀で組み立ててまいります。
取り組みやすい基礎練習からスタート
マット運動に特化した体操教室を佐賀で展開しており、技術の習得にとどまらず、体の感覚を正確につかむ練習を重視しています。初めての方でも取り組みやすい基礎的な動きからスタートし、段階的に進めるスタイルが特徴です。前転・後転・開脚前転といった初級動作では、体を丸める感覚や手の位置、重心の移動を意識しながら指導しております。側転や倒立のように左右のバランスが必要な動きでは、両手・両足の使い方や着地姿勢の安定感に注目しながら、一人ひとりの得意・不得意を理解してアドバイスを行っています。
全国どこでも出張形式での指導を実施
アクロバットに関しては、全国優勝経験をもつ講師が在籍し、バク転・バク宙といった高度な技術に向けた指導も行っています。安全対策を十分に行ったうえで、補助やタイミングの調整を行いながら、体操教室として挑戦したい気持ちに応える指導を続けています。また、出張形式でのマット運動の指導も佐賀で進めており、学校やクラブチーム、保育園などへの派遣も柔軟に対応しております。どこでも同じクオリティの指導ができるよう準備を整えて、初めての体験や習い事としての第一歩としても安心感のある空間づくりを意識しています。
マット運動における継続的な指導
身体の基本的な動作を丁寧に身に付ける場として、マット運動を専門とした体操教室を佐賀で展開しています。指導では年齢や経験にかかわらず、個々の動き方に合わせてレベルを調整しながら、段階的に成功体験を重ねられるよう工夫を加えます。技術に加え、丁寧な接し方や会話の中で信頼関係を築き、参加者の皆様が自信を持って動けるような雰囲気づくりにも力を入れております。技を学ぶことで、自分のペースで前に進める経験を積み重ね、継続しやすい場として佐賀で指導を行っています。
