【佐賀市|体育が楽しくない子へ🌱】「楽しい」を4つに分けると、運動が好きになる理由
2026/10/23
【佐賀市|体育が楽しくない子へ🌱】「楽しい」を4つに分けると、運動が好きになる理由
「うちの子、体育が楽しくないみたいで」「外で遊ぼうとしない」。そんなご相談を、保護者の方からよく伺います。佐賀市諸富町の体操教室「ACTIVE LINK Gymnastic Academy」の木原です。元小・中学校の教員で、体育主任も務めました。その経験から、子どもが運動を好きになるヒントをお伝えします。
## 「楽しい」は、一つではありません
体育を楽しめない子は、「運動が嫌い」なのではなく、**自分に合った「楽しい」にまだ出会っていない**だけのことが多いと感じています。私は「楽しい」を、次の4つに分けて考えています。
① 挑戦することの楽しさ
② 友達と競争することの楽しさ
③ 自分の記録を塗り替える楽しさ
④ 友達から認められる楽しさ
競争が苦手でも、自己ベストの更新は好きな子がいます。目立つのが苦手でも、友達に認められるとスイッチが入る子もいます。
## 学校で実践した「怪盗ルパンゲーム」
体育主任だった頃、しっぽとりをモチーフにした「怪盗ルパンゲーム」をつくりました。怪盗チームは腰にタグをつけ、警察チームに取られたら一度自陣に戻って再スタート。制限時間内に、コートにあるボール(宝)をいくつ持ち帰れるかを競います。子どもたちは汗だくで夢中になり、ボールを持っていないときの動きや、相手をかわす俊敏さが自然と身に付きました。「教えた」のではなく、「遊びの中で身に付いた」のです。
## おうちでできる、3つの声かけ
① **挑戦を認める:** 「できた」より「やってみたね」。結果よりも、最初の一歩に声をかけます。
② **昨日の自分と比べる:** 「昨日より3回多いね」と、自分の記録を一緒に喜びます。
③ **家族みんなで遊ぶ:** タオルをしっぽにした「しっぽとり」なら、家の中や公園でもできます。
## 「外で遊ぶ」が増えると、体も変わる
私が体育主任をしていた学校では、体育の授業が楽しくなると、休み時間に外で遊ぶ子が増えました。その学校の新体力テストは、ほとんどの項目で佐賀県の平均を上回りました。運動が好きになるきっかけは、特別な練習ではなく、「楽しい」という体験の積み重ねだと考えています。
## 体操教室でも、4つの「楽しい」を大切に
ACTIVE LINKでは、技術の前に、挑戦する姿勢や小さな成長を認めることを大切にしています。一人ひとりが感じる「楽しい」が違うことを、講師全員が理解して指導しています。
## この続きは、noteに書きました
体育主任として、なぜグラウンドにラインを引き、単元ごとの資料をつくったのか。同僚の相談、管理職の意見、そして体力テストの数字から動いた話と、ハードル走で子どもが自分に合った距離を選べるようにした工夫を、noteで詳しくお伝えしています。
▶ noteの続きはこちら(URLは投稿後に差し替え)
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「子どもに言葉が届かないとき」の記事はこちら
https://gymnastic-academy.com/blog/detail/20261023142654/
## 佐賀市で習い事をお探しの方へ
ACTIVE LINKは、3歳から大人まで340名以上が通う体操教室です。曜日固定なしのシステムで、一人ひとりのレベルに合わせて学べます。入会の募集は不定期で、現在は体験レッスンの受付を一時停止しています。最新情報はLINEとInstagramでお知らせしています。
【ACTIVE LINK Gymnastic Academy】
佐賀県佐賀市諸富町山領817-3
営業時間 9:00〜20:30(不定休)
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